Dein kostenloser Haltungs-Check

Erkenne, was deine Haltung heute über deine Belastung zeigt.

Dauerhaft ungünstige Haltungsmuster können Beschwerden, Überlastungen und Bewegungseinschränkungen begünstigen. Drei geführte Aufnahmen machen sichtbare Tendenzen verständlich – bevor du entscheidest, wie du gezielt daran arbeiten möchtest.

Haltung kostenlos prüfenVerarbeitung direkt im Browser
Drei geführte AufnahmenWasserwaage und QualitätsprüfungVerständlicher visueller Report

Beispielauswertung

Soll-Lot und sichtbare Abweichung

3 Ansichten
SOLL-LOT
Schulter
Becken

Dein Ergebnis wird verständlich erklärt

Bildrelative Hinweise statt einer pauschalen Gesundheitsnote.

Warum jetzt hinschauen?

Haltung verändert sich selten durch Abwarten.

Sitzen, einseitige Belastung und wenig abwechslungsreiche Bewegung können sich über lange Zeit als ungünstige Muster festigen. Das muss nicht automatisch einen Schaden bedeuten – kann den Bewegungsapparat aber dauerhaft stärker beanspruchen.

Der erste sinnvolle Schritt ist deshalb nicht Angst, sondern Klarheit: Muster erkennen, richtig einordnen und anschließend strukturiert handeln.

Deine Analyse

Drei Perspektiven. Ein verständliches Gesamtbild.

Die App führt dich durch jede Aufnahme, prüft Ausrichtung und Stabilität und stellt sichtbare Abweichungen einer klaren Referenz gegenüber.

01

Vorderansicht

Schulter-, Becken-, Bein- und Fußlinien werden relativ zur sichtbaren Körperhöhe betrachtet.

02

Rückenansicht

Rückseitige Symmetrie und Abweichungen vom Soll-Lot werden separat sichtbar gemacht.

03

Profilansicht

Kopf, Thorax, Becken und Fußbasis werden als zusammenhängende Segmentkette dargestellt.

Was danach?

Aus Erkenntnis wird ein nächster Schritt.

Deine Auswertung hilft dir zu entscheiden, ob du selbstständig starten oder deine Haltung persönlich einordnen lassen möchtest.

Persönliche Begleitung

Für alle, die ihre Ergebnisse individuell einordnen und einen persönlichen Weg zur Verbesserung entwickeln möchten.

Erst Analyse durchführen